Delirium-Scribouille

Souvent je rêve que je vole...En fait, je nage dans le ciel...Étrange, mais bon je nage parmi les nuages et les oiseaux...Y'a pas d'avions quand je nage, ils sont au sol en train d'attendre que j'aie fini de batifoler. Je me déplace ainsi d'un endroit à l'autre, où les arbres poussent parfois à l'envers et les cadres sont suspendus dieu sait comment...Parfois aussi je tombe dans mes rêves, de haut ou de peu, mais à chaque fois je me relève sans trop de douleur ou courbatures. Mais toujours avec une sensation horrible de vide qui me réveille en sursaut. Le coeur qui débat, les sueurs froides, le corps engourdi, je tombe...

Cette semaine, après une année passablement éprouvante parce que tout arrive en même temps, je tombe...Crac boum en bas de mon échine...Mon corps proteste, ne veut plus dormir, ni se nourrir, ma tête hurle sa migraine, mon estomac se tord, mes muscles ressemblent à des arcs tendus au maximum...Je passe d'un extrême à l'autre sans crier gare, j'ai l'énergie à plat, je manque de concentration, ma mémoire s'enfuit...Mon corps me parle, me dit que j'ai trop étiré l'élastique et paf il vient de lâcher, me pinçant douloureusement...

Repousser ses limites permet d'évoluer...Mais forcer la cadence en ne respectant pas le rythme, ça casse la machine...J'ai pris les bouchées doubles, triples, quadruples; me suis retrouvée en terrain miné; ai porté mes lunettes à l'envers...Two choices: arrêter ou continuer. J'ai choisi l'arrêt, le respect de moi-même et mes limites, faire passer mes besoins en premier...Parce que de mon état dépend aussi la chair de ma chair...Et que ma priorité demeure mes enfants...

Changer la perspective Frenchie, oui t'as pleinement raison. J'avais tellement le nez collé sur l'arbre que j'ai pas vu la forêt...It's time to think outside the box, be creative...Et ainsi retrouver mon équilibre, ma santé physique et psychique, mon énergie positive et créative.

J'ai ressorti mes pinceaux, mes pigments, j'ai touché le papier...J'aime le papier, son grain, sa texture, un peu comme une peau...J'apprivoise, lentement...Je laisse le ressac guider mon instinct...Je crayonne, feuillette, laisse voguer mes pensées vers l'imaginaire...Mon espace physique est prêt, ne reste qu'à me laisser aller, lâcher prise, explorer, découvrir...Thérapie par la couleur, par l'expression, par la création...